Zakaj me vedno zebe v noge

Kako to, da te vedno zebe, me je vprašala prijateljica, ko sem se ovita v toplo jakno in šal stiskala vse bližje topli peči. Ne vem, sem odgovorila in se še bolj stisnila k viru toplote. Priznam,

Če hladne roke in noge spremljajo tudi drugi znaki, kot so utrujenost, glavobol, je morda čas, da preverite, kakšna je vaša krvna slika. To je namreč lahko znak, da vam primanjkuje železa. Sladkorna bolezen Če imate hladne roke in noge, poleg tega pa občutite še rahlo zbadanje, je lahko to znak sladkorne bolezni.

zdravilo, zebe, zdravnik, krema, noge, nogavice. 22. 2. 2011. Zebe me v noge. Darinka iz Ljubljane po običajni pošti. Mogoče kdo ve, kako naj si ogrejem noge? Ne pomagajo mi niti tople nogavice niti krema, ki mi jo je predpisala zdravnica. Tudi ko hodim, si jih ne ogrejem. Zakaj imamo v uredništvu Dela in dom radi piškotke?

Taščo, ki biva v pritličju, je pozimi vedno zeblo v noge. Zdaj s tem nima več težav. Mi, ki bivamo v nadstropju, pa pozimi hodimo po stanovanju celo brez copatov. Tako prijetno toplo je. Temperatura v prostoru, ki ga ogrevajo IR-paneli, je zelo izenačena na višini in pri tleh.

Iztegnite noge pred seboj in krožite v gležnjih, ali pa jih guncajte sem ter tja, saj boste s tem poskrbele za prekrvavitev. 5. Topla oblačila in termofor. Če ste premalo oblečene, vas bo kaj hitro začelo zebsti tudi v noge in obratno. Niso samo čevlji in tople nogavice tiste, ki odpravljajo mrzle noge, ampak si doma lahko pomagate tudi

7 odgovorov na vprašanje, zakaj vas vedno zebe Če so vaše roke in noge vselej mrzle ter vas tudi tedaj, ko je drugim vroče, zebe, poglejte, kje se morda skrivajo razlogi za to, da morate vedno …

Najprej je pomembno, da ugotovimo glavni vzrok za to, da nas nenehno zebe v roke in noge. Staranje. Z leti postajajo krvne žile manj prožne in se ožajo. To upočasni cirkulacijo krvi po telesu, še posebej v ekstremnih razmerah, kot so nizke temperature. Prav zato imajo starejši pogosto hladne roke in noge.

Občutek vedno mrzlih nog je zelo neprijeten, saj se hlad razširi po vsem telesu. Fotografija je simbolična Pogosto vas zebe v noge in včasih ne pomagajo niti debele nogavice. Ker se neprijeten občutek hladnih nog kmalu prenese na celotno telo, bi jih seveda želeli segreti. Ponujamo vam nekaj napotkov.

Če postopek nekajkrat ponovite, boste poskrbeli za boljšo prekrvavitev v nogah kar bo pomagalo, da vaše noge ne bodo več mrzle. Terapijo se vedno začnemo v topli vodi, nato se nadaljujemo v hladni. Postopek izmenjavanja tople in mrzle vode je priporočljivo ponoviti največ dva- do trikrat, pri čemer terapijo praviloma vedno končamo z